人生今後とも楽しく生きるための糧


by sinsama2
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2007.2.12 お馬さんパカパカ^^

 この三連休でございますが、小生、以外とヒマしております。地区の雑用とかで、ちょこちょことは用事があるわけでありますが、基本的には食っちゃ寝してます。はい!^^!

 ただでさえ、納豆にだまされて、メタポリック症候群の体型は戻っておりませぬ。ベルトの穴が戻ってはないのであります。^^

 実は、一週間前に、50m程度離れました義父の家に、ナショナルの「JOBA」というフィットネス器具を入れたところでございます。
 義父は、全盲なのでなかなか散歩にも出ることは出来ないのでありまして、小生よりもメタポリックが進んでおります。それなら、家族の者が散歩に連れ出せは良いではないか!とは、思うのでありますが、なかなか出来ないのが現実でありまして、本人の意欲もさほど無いところもあり、器具を導入したところであります。

 先週、その器具が届きまして、義父は、1日2回、15分づつでありますが、ご機嫌で活用しております。
 小生、本日ヒマでございますので、先ほど試して参りました。1回に、15分という「おまかせコース」であります。その間、乗馬器具に乗っかり、お馬さんパカパカしておりましたが、感想としまして、なかなか腹筋やら筋肉を使うものだと実感した訳であります。

 これは、小生も、義父と一緒に、パカパカしてみよかにゃ^^なんて、つくづく思っている次第であります。うはは ♪
 平日は、夜、パカパカする時間があれば・・ということで、試して参ります。

 (^_^)v

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by sinsama2 | 2007-02-12 14:38 | その他ボヤキ等